怎样才能延长射精时间?怎么越想控制反倒越易射出?

  适当延长性爱时间、控制射精的的办法:

  一是做足前戏,为她充分爱抚和抚摩,等女性充分兴奋时再进入。

  二是带套套,能有效地降低龟头的性敏感度,延长时间。

  三是在抽插过程中,要把握好节奏,快慢结合,不要连续抽动,当一有射的感觉就停下来休息,然后继续做。

怎样才能延长射精时间?不早泄呢

  四是用手辅助,进入后,同时可以用手辅助爱抚女性敏感区特别是阴部分,从而既让女性能高潮,也能减少对器官的刺激,进而延长时间。

  五是调整心态,坚定信心,放下包袱,不要有压力。这是最关键的。

  需要指出的是,性生活和谐的主要标志,不是时间长短,而是看两个人是不是都能达到高潮和快乐!在性爱中也没有必要过分延长时间。只要两个人都能高潮、都快乐了,就是和谐。由于每个人的体质和技巧不同,性爱时间也不同。通常,夫妻在过性生活时,从双方性兴奋开始到性高潮结束,正常情况下,持续时间大约是5~20多分钟。在性爱中也没有必要过分延长时间。只要两个人都能高潮、都快乐了,就是和谐。