为什么要写“你自认为是早谢？了解了延时和延时喷剂再来告诉我！”内容呢？因为不少老司机由于长期受岛片的影响，因而一直对嘿嘿时长耿耿于怀，都希望嘿嘿时间越长越好，可是实际上却越来越短。
不少人甚至认为不足30分钟或1小时都算早泄。Jack哥身边就有几个好友成天四处散播：我是老湿机，1小时随便来，用过的妹子都说好......
那到底怎样才算早泄？
国内学界普遍认为丁丁在刚刚进入阴道1分钟内（或少于2分钟）发生的射精才属于早泄。
根据「全球性学论坛」的统计，从插入到高潮绝大多数男性平均时长不足5分钟。而女性要达到高潮一般至少需要10-20分钟。
这样看来，绝大多数男性还是达标的！只不过要想让伴侣获得高潮，各位司机朋友还需在时间上下点功夫才行。
一直以来有不少粉丝在后台问Jack哥，时间太短有没有诀窍！
其实我也在之前的文章中聊到过相关的技巧，今天我就再从生理科学的角度来说说延时吧！
与阳痿（勃起功能障碍）相比，早泄似乎在很多年里都没有受得医药界的重视。毕竟比起阳痿，早泄至少还能硬起来。不重视它自然是情理之中的事。
不过，事实上全球承受早泄痛苦的男性患者要比阳痿患者多出许多。
根据统计2018年全球早泄患者数约占27％至34％，而阳痿患者只有10％至12％。换句话说3个男性中就有1个患有早泄。
至于早泄的原因，可就多了。医生认为与心理因素如生活压力，抑郁，焦虑、夫妻关系。以及疾病（如糖尿病、高血压，甲状腺疾病、前列腺和包皮过长、神经太敏感，局部炎症刺激等）有关。
限于篇幅，今天我就重点来说说针对延时的方法。
药物延时
目前仅有一种治疗早泄的药物，那就是2005年上市的西药「达泊西汀」(英文叫Dapoxetine)，它也是唯一获得国家食品药品监督管理局（CFDA）批准的早泄适应症的治疗药物。
其作用原理：是通过阻挡部分激素传递，抑制大脑控制射精的神经，抑制射精反射，达到延时的效果。但是它可能出现相关的副作用，比如头痛，恶心，呕吐、腹泻等。
肾脏和心脏功能不好的人不建议使用，而且服用期间不能喝酒。价格也比较贵。
另外这个药最好不要长期使用，它有一定的耐药性，会产生药物依赖。如果停药早泄的症状还可能继续加重。所以要慎用为妙。
除了药，还有很多途径可以起到延时的作用。而且效果也不赖，也相对比较安全。比如下面这些。
延时套和延时喷雾
有粉丝就告诉小编，他以前的丁丁特别敏感，后来他发现每次如果戴两个厚厚的避孕套，敏感度会大大降低，持久度也比以前延长了数倍。我得说这对于丁头特别敏感的人是一个好方法，只要你喜欢完全没有问题。延时喷剂就是一个很好的选择，很多的延时喷剂都是植物提取成分，可以迅速减少阴茎的敏感度，延长性生活时间。同时也不用忍受两个套套重叠带来的臃肿感。安全性相对较大，而且不会产生依赖性，是现在延长时间的一种很好选择。
延时用品里的另一个重量嘉宾就是延时喷雾。
差不多每3个男性里就有1个人在用延时喷剂。如果你不喜欢戴套，它应该很适合你。
这类脱敏喷雾一般含有4%的苯佐卡因或利多卡因。其效果已经经过了FDA的随机双盲测试，大多数插入前就泄了的患者在使用后啪啪时间都超过5分钟以上，所以效果还是很不错的。而且也不会产生依赖性。
根据统计绝大多数男性（72％）在使用后表示该产品对他们的性生活产生积极影响，超过（58％）的人表示，该产品也不会干扰他们的性快感。
不过，也有人担心，使用延时喷剂时，其中苯佐卡因或利多卡因可能使女伴失去快感。
其实只要按说明正确操作，对于品质好的喷雾，是不会出现这种情况的。
比如每次开始前只需要在丁丁上轻喷一两次即可，这样就能很好的吸收，也基本不会影响女伴的快感体验。其次也不要贪图实惠去使用那种10元左右的延时喷剂，没有保障。
如果你想获得更极致的快感体验，还可以选用配方中不含苯佐卡因或利多卡因。由传统的中草药制成的中式延时喷剂，比如健康谈性-情趣商城精选上架的延时产品「藏帝和久皇」等延时产品。
总之，延时喷雾不仅能增加男性的性耐力，还可以改善双方的性经验。以上就是“”的内容，希望对您有帮助。
